Boxen / Fitnessboxen

Boxen

Was ist Boxen ?

Die 5 Säulen des Boxtrainings

  • Ausdauer            Fundament des Boxens
  • Schnelligkeit     Beinarbeit, Schlagkombinationen
  • Stärke                 Kraft
weiterlesen

Fitnessboxen

Was ist Fitnessboxen und was bringt es ?

  • Kraftausdauer
  • Schnelligkeit
  • Beweglichkeit
  • Koordinationsvermögen
  • Ausdauer
  • Boxen ist eine eigene Sportart im Fitnessbereich

 

weiterlesen

Mitglied werden und aktiv sein

Der MTV ist mit über 2.800 Mitgliedern einer der mitgliederstärksten Sportvereine Niedersachsens und bietet mit rund 50 Sportarten eine umfangreiche Bandbreite. Bewegung und Spaß für jeden.

Mitglied werden

Unsere Sponsoren

Die langjährige Partnerschaft und Unterstützung durch unsere Sponsoren hat den MTV zu Ostfrieslands größten Sportverein heranreifen lassen.