Trainingszeiten

Für die fortgeschrittenen Übungsstunden finden regelmäßige Kurse statt. Weitere Informationen unter Kurse.

 


 

Aktiv Gym

Montag
15:00 Uhr - 16:00 Uhr Zingelhalle Zingelstraße 12

Bauch-Beine-Po

Montag
08:30 Uhr - 09:30 Uhr mit Kleingeräten Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12 20:15 Uhr - 21:15 Uhr Zingelhalle Zingelstraße 12

Bauch-Rücken-Mix

Montag
08:30 Uhr - 09:30 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21

Beckenboden

Donnerstag
09:30 Uhr - 10:30 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Body Power

Donnerstag
18:15 Uhr - 19:15 Uhr mit Kleingeräten Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Bodyforming

Mittwoch
08:30 Uhr - 09:30 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Er und Sie Gymnastik

Mittwoch
18:45 Uhr - 19:45 Uhr Finkenburghalle Breslauer Straße 13

Faszientraining

Dienstag
08:30 Uhr - 09:30 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12
Donnerstag
09:30 Uhr - 10:30 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21

Fit werden und bleiben Gymnastik 40+

Dienstag
19:45 Uhr - 20:45 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Fitness und Spiele für Männer

Dienstag
20:00 Uhr - 21:00 Uhr Gymnasiumhalle Von-Jhering-Str. 15

Funktionelle Gymnstik

Montag
16:00 Uhr - 17:00 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21

Gymnastik Damen

Dienstag
19:45 Uhr - 20:45 Uhr Zingelhalle Zingelstraße 12

Gymnastik und Spiele 60+

Mittwoch
15:15 Uhr - 16:15 Uhr Zingelhalle Zingelstraße 12

Herz-Kreislauf-Training

Mittwoch
16:15 Uhr - 17:15 Uhr Zingelhalle Zingelstraße 12 16:15 Uhr - 17:15 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Männerfitness

Mittwoch
19:15 Uhr - 20:15 Uhr Zingelhalle Zingelstraße 12

Pilates

Dienstag
18:30 Uhr - 19:30 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12
Mittwoch
08:30 Uhr - 09:30 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21
Donnerstag
08:30 Uhr - 09:30 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21

Pilates mix

Freitag
08:30 Uhr - 09:30 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21

Qigong

Donnerstag
16:30 Uhr - 17:30 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21

Rücken Fit

Dienstag
17:30 Uhr - 18:30 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Rücken & mehr

Montag
18:00 Uhr - 19:00 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21

Starke Erwachsene | Reha Adipositas

Dienstag
19:15 Uhr - 20:00 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21

Stretching

Dienstag
16:30 Uhr - 17:30 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Stuhlgymnastik 60+

Montag
16:00 Uhr - 17:00 Uhr MTV-Schulungsraum Zingelstraße 12
Dienstag
10:00 Uhr - 11:00 Uhr MTV-Schulungsraum Zingelstraße 12

Tribal Dance | Türkische Folklore

Montag
19:30 Uhr - 22:00 Uhr Ellernfeld / Ellernfeldhalle Am Ellernfeld
Dienstag
19:30 Uhr - 21:00 Uhr Ellernfeld / Ellernfeldhalle Am Ellernfeld

Vitalgymnastik

Donnerstag
08:30 Uhr - 09:30 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Wirbelsäulengymnastik

Dienstag
18:30 Uhr - 19:15 Uhr GS Upstalsboom Zum Haxtumerfeld 4-6

Yoga

Montag
19:30 Uhr - 20:30 Uhr Finkenburghalle Breslauer Straße 13
Mittwoch
19:00 Uhr - 20:00 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21 20:15 Uhr - 21:15 Uhr Gymnastikraum Fritz-Reuter-Straße 21

Yogalates

Freitag
10:15 Uhr - 11:15 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Zumba

Freitag
08:30 Uhr - 09:30 Uhr Ferdinand-Abbeg-Halle Zingelstraße 12

Mitglied werden und aktiv sein

Der MTV ist mit über 3.200 Mitgliedern einer der mitgliederstärksten Sportvereine Niedersachsens und bietet mit rund 50 Sportarten eine umfangreiche Bandbreite. Bewegung und Spaß für jeden.

Mitglied werden

Unsere Sponsoren

Die langjährige Partnerschaft und Unterstützung durch unsere Sponsoren hat den MTV zu Ostfrieslands größten Sportverein heranreifen lassen.