Schwimmen (im Hallenbad Aurich)

Montag: 18:00 bis 19:00 Uhr Ausdauertraining mit Dieter Bruns (04941/6987187) auf einer Bahn

Dienstag: 20:00 bis 20:45 Uhr öffentliche Schwimmzeit, Eintritt muss bezahlt werden (z. Zt. 1,25 €)

Freitag: 19:45 bis 20:30 Uhr Seniorenschwimmen, bitte Rücksicht nehmen

Samstag: 11:00 bis 12:00 Uhr Techniktraining mit Thomas Brede (04947/5119) auf einer Bahn

               11:00 bis 13:00 Uhr freies Training auf einer, ab 12:00 Uhr auf zwei Bahnen

Schwimmen (im Freibad Aurich)

Mittwoch ab 19:00 Uhr Kieskuhle Tannenhausen

Samstag: 9:00 bis 12:00 Uhr freies Training

Radfahren

Sonntag: Start Winterzeit 10:00 Uhr ab Hallenbad Aurich ( In der Sommerzeit 09:30)

Dienstag und Donnerstag: Start 18:00 Uhr ab Erotic Center, Oldersumer Str. nähe Stiftsmühle 

Laufen

Keine festen Trainingszeiten. Wir stimmen uns untereinander ab.

Auskunft: Clemens Köster, Tel. 0176/20509299