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Januar 2019
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Workshop "Heiß durch den Winter"
Unter der Leitung von Traute Behrens finden drei Übungsstunden in der Zingelhalle/Ferd.-Abegg-Halle in der Zingelstr. 12 statt.
09.00-10.00 Uhr „Dance Brasil“
10.30-11.30 Uhr „Langhantel einfach“
12.00-13.00 Uhr „Pilates/ Yin Yoga“
Jan 5 9:00 10:00
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Multi-Workout
Beginn: Montag, 14.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 20.15 – 21.15 Uhr
Ort:Zingelhalle, Zingelstraße 12
Leitung:Ina Stamm
Kosten:10 € für Mitglieder bzw. 60 € für Nicht-Mitglieder
Jan 14 20:15 21:15
POWER-Mix
Beginn: Dienstag, 15.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 18.15 – 19.15 Uhr
Ort:Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:Vanessa Baumgartner
Kosten:kostenlos für Mitglieder bzw. 30 € für Nicht-Mitglieder
Jan 15 18:15 19:15
Krafttraining
Beginn: Mittwoch, 16.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Ort:Ferd.-Abegg-halle, Zingelstraße 12
Leitung:Ina Stamm
Kosten:10 € für Mitglieder bzw. 60 € für Nicht-Mitglieder
Jan 16 18:30 19:30
Yoga für Anfänger
Beginn: Donnerstag, 17.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Ort:Aula der Reilschule
Leitung:Anja Dekker
Kosten:10 € für Mitglieder bzw. 60 € für Nicht-Mitglieder
Jan 17 19:00 20:00
Pilates für Anfänger
Beginn: Fr., 18.01.2019 (6 Termine)
Zeit: 09:45 – 10:45 Uhr
Ort:Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:Anke Köring
Kosten:6 € für Mitglieder bzw. 36 € für Nicht-Mitglieder
Jan 18 9:45 10:45
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Multi-Workout
Beginn: Montag, 14.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 20.15 – 21.15 Uhr
Ort:Zingelhalle, Zingelstraße 12
Leitung:Ina Stamm
Kosten:10 € für Mitglieder bzw. 60 € für Nicht-Mitglieder
Jan 21 20:15 21:15
POWER-Mix
Beginn: Dienstag, 15.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 18.15 – 19.15 Uhr
Ort:Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:Vanessa Baumgartner
Kosten:kostenlos für Mitglieder bzw. 30 € für Nicht-Mitglieder
Jan 22 18:15 19:15
Rückenschule
Beginn:Mi., 23.01.2018 (8 Termine)
Zeit: 17.00 - 18.30 Uhr
Ort:Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:Lennart Röber
Kosten:60 € oder AOK-Präventionsgutschein für „aktiv & entspannt“
Jan 23 17:00 18:30
Krafttraining
Beginn: Mittwoch, 16.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Ort:Ferd.-Abegg-halle, Zingelstraße 12
Leitung:Ina Stamm
Kosten:10 € für Mitglieder bzw. 60 € für Nicht-Mitglieder
Jan 23 18:30 19:30
Yoga für Anfänger
Beginn: Donnerstag, 17.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Ort:Aula der Reilschule
Leitung:Anja Dekker
Kosten:10 € für Mitglieder bzw. 60 € für Nicht-Mitglieder
Jan 24 19:00 20:00
Pilates für Anfänger
Beginn: Fr., 18.01.2019 (6 Termine)
Zeit: 09:45 – 10:45 Uhr
Ort:Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:Anke Köring
Kosten:6 € für Mitglieder bzw. 36 € für Nicht-Mitglieder
Jan 25 9:45 10:45
Kraftausdauertraining im Fitnessstudio
Beginn:Fr., 25.01.2019 (6 Termine)
Zeit: 16.00 – 17.00 Uhr
Ort:Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:Finn Höncher
Kosten:80 € oder AOK-Präventionsgutschein für „Rücken & Muskulatur stärken“
Jan 25 16:00 17:00
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Multi-Workout
Beginn: Montag, 14.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 20.15 – 21.15 Uhr
Ort:Zingelhalle, Zingelstraße 12
Leitung:Ina Stamm
Kosten:10 € für Mitglieder bzw. 60 € für Nicht-Mitglieder
Jan 28 20:15 21:15
POWER-Mix
Beginn: Dienstag, 15.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 18.15 – 19.15 Uhr
Ort:Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:Vanessa Baumgartner
Kosten:kostenlos für Mitglieder bzw. 30 € für Nicht-Mitglieder
Jan 29 18:15 19:15
Rückenschule
Beginn:Mi., 23.01.2018 (8 Termine)
Zeit: 17.00 - 18.30 Uhr
Ort:Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:Lennart Röber
Kosten:60 € oder AOK-Präventionsgutschein für „aktiv & entspannt“
Jan 30 17:00 18:30
Krafttraining
Beginn: Mittwoch, 16.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Ort:Ferd.-Abegg-halle, Zingelstraße 12
Leitung:Ina Stamm
Kosten:10 € für Mitglieder bzw. 60 € für Nicht-Mitglieder
Jan 30 18:30 19:30
Yoga für Anfänger
Beginn: Donnerstag, 17.01.2019 (10 Termine)
Zeit: 19.00 – 20.00 Uhr
Ort:Aula der Reilschule
Leitung:Anja Dekker
Kosten:10 € für Mitglieder bzw. 60 € für Nicht-Mitglieder
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