Was ist…

… Square Dance?

Square Dance ist ein amerikanischer Volkstanz, der sich im Laufe der Jahrzehnte zu dem Tanz entwickelt hat, der er heute ist- Square Dance entstand aus den europäischen Volkstänzen der Gründungszeit Amerikas. In aller Welt wird heute Square Dance getanzt. Square Dance tanzt man in Gruppen zu je 4 Paaren, die an den Linien eines gedachten Quadrates (Square) stehen. Weitere Informationen unter Square Dance

… Tribal Dance/Türkische Folklore?

Weitere Informationen unter „Anadolu“

… Zumba?

„Zumba-Fitness“ ist eine Art Aerobic mit kolumbianischen Tanzschritten aus Salsa, Samba, Merenque, Cumbia und Reggaeton.

… Zandunga?

Zandunga ist Aerobic gepaart mit heißen, lateinamerikanischen Rhythmen, die direkt ins Blut gehen und vor positiver Energie und Lebensfreude nur so sprüht. Ihr merkt gar nicht, dass ihr effektiv trainiert – es macht einfach nur Spaß. Die Mischung aus Tanzschritten und Aerobic-Elementen bringt den Körper aus Touren, formt die Muskeln und stärkt das Herz-kreis-lauf-System.

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