Im April 2025 startet beim MTV Aurich ein neuer Laufkurs! Ziel ist es, dass alle Teilnehmer am Ende 30 Minuten am Stück laufen – und das auch ohne vorherige Lauferfahrung! 💪 Durch eine langsame, kontrollierte Steigerung des Laufpensums und die Motivation in der Gruppe wird dieses Ziel für jeden erreichbar. Erfolgserlebnisse sind garantiert! 🎯
📅 Start: Donnerstag, 24. April 2025
🕓 Zeiten: Montags und donnerstags um 17:55 Uhr
📍 Treffpunkt: Mutter Janssen Eingang Trimmpfad
Der Kurs umfasst 20 Einheiten (je 60 Minuten) und wird von unserem erfahrenen MTV-Übungsleiter Horst Wienrank geleitet. Neben der Ausdauer wird gemeinsam an Laufkraft, Laufstil und Lauftechnik gearbeitet. 🏅
💰 Teilnahmegebühr:
- Mitglieder: 15 €
- Nicht-Mitglieder: 70 €
Anmeldung:
👉 In der MTV-Geschäftsstelle unter info@mtv-aurich.de