Unsere aktuellen Kurse

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Die Anmeldung ist mit dem Versand der Kursbestätigung (per Mail) verbindlich! Änderungen vorbehalten


HulaHoop-Workshop

Daniela und Henry bieten im Dezember zwei Workshops rund um den HulaHoop-Reifen an. Lasst ihn Schwingen und gemeinsam Spaß haben heißt es. Für Mann und Frau von 18 Jahren bis Ü80 jeder kann mitmachen und HulaHoop lernen. HulaHoop stärkt die Rumpfmuskulatur, Koordination und sogar die Ausdauer und bietet Freude an der Bewegung. Schaut euch den Film von Henry und Daniela an, dann seht ihr, was wir hier geschrieben haben.  Hier geht es zum Film!

Wann:         Sa., 04.12.2021  und Sa. 11.12.2021 von 15.00 – 18.00 Uhr
Ort:               Zingelstraße 12
Leitung:        Daniela und Henry
Kosten:         10 € pro Workshop/Samstag


Judo für Kinder (ab 7 Jahren)
Für Mädchen und Jungen ab 7 Jahren wird montags Judo für Anfänger angeboten.
Der Kurs wird geleiter von Horst Schmidt 3. Dan, Daniel Enders und Patrick Ly beide 3. Kyu.
Die ersten zwei Übungsstunden zur Probe einfach mitmachen.
Beginn:         Mo., 15.00 – 16.00 Uhr
Ort:                Judohalle, Zingelstraße 12
Leitung:        Horst Schmidt 3. Dan, Daniel Enders und Patrick Ly beide 3. Kyu
Kosten:         MTV Mitgliedschaft erforderlich


Slashpipe-Fit (wassergefülltes Rohr)

Die Slashpipe ist flexibel einsetzbar, nicht nur beim Rumpftraining, Stabilisationstraining oder Gleichgewichtstraining, sondern auch beim Kraft- und Ausdauertraining. Es ähnelt dem Langhanteltraining und kann aber auch für Entspannungs- und Sensomotorikübungen verwendet werden. In diesem Kurs wird die persönliche Fitness mit verschiedenen Übungen mit der Slashpipe verbessert.

Beginn:      Mo., 10.01.2022 (6 Termine) von 18.00 – 18.45 Uhr
Ort:            Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:     Traute Behrens
Kosten:      10 € für Mitglieder bzw. 80 € für Nicht-Mitglieder

oder

Beginn:      Di., 11.01.2022 (6 Termine) von 08.30 – 09.30 Uhr
Ort:            Gymnastikraum, Fritz-Reuter-Straße 21
Leitung:     Traute Behrens
Kosten:      10 € für Mitglieder bzw. 80 € für Nicht-Mitglieder


 



ACHTUNG! Die AOK-Kurse beinhalten nicht mehr das 8-wöchige Training im MTV aktiv club! Die Gutscheine zur Primärprävention der AOK Niedersachsen sind nur für die AOK-Kurse wirksam, bitte auf die Starttermine achten!

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Der MTV ist mit über 3.200 Mitgliedern einer der mitgliederstärksten Sportvereine Niedersachsens und bietet mit rund 50 Sportarten eine umfangreiche Bandbreite. Bewegung und Spaß für jeden.

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