Was ist Leichtathletik?

Laufen, Springen und Werfen sind seit alters her natürliche und grundlegende Bewegungsabläufe des Menschen. Die Leichtathletik hat diese in feste Bahnen des Sports gelenkt und durch ein umfangreiches Regelwerk die individuelle Leistung exakt vergleichbar und messbar gemacht. Sie steht damit Pate für das Motto der Olympischen Spiele: „Schneller, höher, weiter.

Laufgemeinschaft MTV Aurich

Begonnen hat alles 2009. Mit einem Laufkurs für Anfänger über den MTV-Aurich.

Wir starteten mit ca.17 Personen.
Nun hieß es  Runden nach Zeit laufen.
Langsam wurde die Laufbelastung von Woche zu Woche gesteigert. Es wurde gekeucht u. geschwitzt aber alles nach unserer Philosophie „lächeln statt hecheln“.
So schafften es die meisten Läufer nach drei Wochen auf Strecke zu gehen.
Die angenehme freundschaftliche Atmosphäre sorgte für den richtigen Antrieb das Kursziel zu erreichen und an einem öffentlichen Lauf teilzunehmen.
Einige konnten es kaum glauben nach so kurzer Zeit 5 km zu laufen, ohne aus den Latschen zu kippen. Sie spürten die positiven Veränderungen, die das Laufen auch in den übrigen Lebensbereichen mit sich brachte. Das wollte keiner mehr missen…

So gründeten wir mit dem harten Kern einen Lauftreff unter dem MTV Aurich.

Strecken Verläufe

Unsere Strecken sind sehr vielfältig….5-21 km alles vorhanden.
Gelaufen wird um den Auricher Stadtkern ,ins Umland ,Wald und Asphalt.
Es besteht jederzeit die Möglichkeit abzukürzen oder zu verlängern. Je nach Tages und Trainingsform

 

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