Aktuelles
Morgen geht's wie gewohnt um 07:00Uhr weiter
10 Stunden her
Hast du dich schon angemeldet? Nein? dann wird es Zeit!
Mach mit beim Erlebnissporttag für Männer am 22.09.2019!KERLgesund-Tour am Sonntag, den 22. September 2019 beim MTV Aurich
Anmeldung: www.mtvaurich.de/Kerlgesund
Noch nicht angemeldet? Dann schnell noch nachholen!
Jetzt noch die Anmeldung ausfüllen an uns senden und am 22. September 2019 dabei sein!
Runter vom Sofa und tu was für deine Gesundheit!
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Anmeldung: www.mtvaurich.de/Kerlgesund
KERLgesund-Erlebnissporttag für Männer
Ticket: 10 Euro
Ab 16 Jahre
#MTVAurich #KERLgesund #MTVaktivclub #BoulderhalleAurich
#sport #fitness #kraft #männer #muskeln #entspannung
5 Tage her
Unser Trainer und Auszubildender Siebo hat heute seinen Ehrentag und nullt zum 2.Mal. Wir gratulieren ihm von Herzen und wünschen ihm noch viele erfolgreiche Jahre im Sport und möglichst auch bei uns.
Kurzerhand hat er auch einige unserer Mitglieder auf ein Stück Kuchen eingeladen. Natürlich ein Diät-Kuchen UND selbstgebacken 😜.
Alles Gute, dein Club-Team
2 Wochen her
Alles Gute Siebo 🤘🏼😊
Vielen Dank auch Andreas Ki für das schöne Foto 👍 Vielleicht solltest du nochmal überlegen die Branche zu wechseln und Fotograf werden 😊😂
Happy Birthday !!!👍👍
Vielen Dank ❣️
Was letztes Jahr erfolgreich umgesetzt wurde wird kurzerhand wiederholt.
Stimme nun im Club ab. Deine Meinung ist uns viel wert!
Wir freuen uns auf deine Beteiligung 🙏🏼
3 Wochen her
Auch herzlichen Dank von uns. Viel Erfolg weiterhin.Kurz vor den Sommerferien konnte der Übungsleiter Lennart Göhring für seine vorbildliche Trainerarbeit 2018 seine Urkunde und ein Präsent für seine junge Familie entgegennehmen. Lennart Göhring bietet als Physiotherapeut im MTV Aurich wöchentlich drei Übungsstunden Funktionstraining – Trockengymnastik auf Verordnung an und war Trainer in MTV aktiv club. Seine Teilnehmer kommen motiviert zu den Übungsstunden und sind über die Unterstützung zur gesundheitlichen Verbesserung glücklich. Der MTV Aurich freut sich auf weitere sportliche Jahre mit Lennart Göhring. KERLgesund-Erlebnissporttag für Männer
4 Wochen her
Stets die Zeit im Auge behalten?
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In unserem Club nutzen wir bereits ein hoch effizientes Training. Die Zeit als auch die Pause wird dir in unserm #milon Zirkel vorgegeben. Und wenn du freie Übungen ergänzend zum Training einplanst sollst du trotzdem stets die Pausen einhalten. Eine zu kurze Pause führt zur frühen Ermüdung der Muskulatur, eine zu lange Pause zu einem zu niedrigen Reiz. Darum haben wir diese Uhr mit Sekundenanzeige für dich aufgehangen. Behält die Zeit im Auge. Bleib am Ball!
Du weißt nicht wie lange deine Pause sein sollte? Frag deine Trainer. Zu jeder Zeit ist einer verfügbar 🙏🏼
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Vielen lieben Dank an unser Mitglied D.Z. für seine ehrenamtliche Spende für den Club uns dieses Stromkabel fachmännisch zu verlegen.
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Alles für den #club
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#aurich #verein #sport #fitness #time #focus #rest #exercise #hansefit #member #volunteer
1 Monat her
Neues Equipment für dich und dein Training.
Insgesamt stehen dir für deine ersten Klimmzüge 4 Bänder in unterschiedlichen Stärken zur Verfügung.
Von strong bis extra light liegen sie für dich bereit.
Du willst mehr über Klimmzüge lernen, dann sprich deine Trainer an oder nimm dir #dieklimmzugbibel von @pullupanddipofficial mit.
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#aktivclub #mtvaurich #mtv #verein #functional #fitness #fitfam #equipment #gym #basics #rules
1 Monat her
Besseres Equipment für effektiveres Training.
Du weißt nichts damit anzufangen? Frag deine Trainer 😉
2 Monate her
2 Monate her
Beachte bitte auch unseren Sommerferienplan. Den legen wir noch wie gewohnt bei uns im Club aus.In sechs Wochen sind schon wieder Sommerferien und das heißt, die städtischen und die MTV-Zingelhallen sind geschlossen. Aber keine Sorge! Der MTV Aurich bietet allen Mitgliedern, Interessierten und Urlaubern vom 08. Juli bis 02. August einen sportliches Programm im Gymnastikraum vom MTV Aktiv Club an! Auch Katja ist mir der Wander Woche unterwegs, damit Ihr unsere Heimat noch mal auf eine andere Weise sehen und erleben könnt. Auf unserer Homepage unter Sommerferien findet Ihr die Übersicht ebenfalls.
3 Monate her
Du konntest Samstag nicht trainieren? Dafür verlängern wir unsere Sonntage im Juni um je 1 Stunde.
Schöne Pfingstferien wünscht dir dein Club-Team.
3 Monate her
Wir haben hochwertige Shirts für 10 unserer neuesten Mitglieder! Du bist noch kein Mitglied? Vereinbare einen Termin und sichere dir dein Shirt für dein erfolgreiches Training im Club.
4 Monate her
Donnerstag geht es gut erholt in die 2. heiße Phase deines Trainings. Feier schön. Dein Team
5 Monate her
Unsere Sponsoren
Die langjährige Partnerschaft und Unterstützung durch unsere Sponsoren hat den MTV zu Ostfrieslands größten Sportverein heranreifen lassen.
