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MTV Aktiv Club hat MTV Aurichs Foto geteilt. ... mehr sehenweniger sehen

Anlässlich eines am 14./15. Januar 2017 durchgeführten MTV-Gesundheitswochenendes konnten sich interessierte Besucher an einem begleitenden Gewinnspiel des MTV Aurich und der AOK Aurich beteiligen. ...

3 Wochen her

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Der MTV Aurich beteiligt sich auch in diesem Jahr wieder bei den Auricher Frauenwochen:

3 Wochen her

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Ihr möchtet eure Gesundheit und Fitness stärken? Dann meldet euch noch schnell zu unserer Winteraktion an!

4 Wochen Gesundheitstraining für nur 35 €!

Noch schnell einen Termin sichern unter 04941 99 0 12 81
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4 Wochen her

AOK-Rückenschule beim MTV Aurich
Es sind noch 5 Plätz frei!!!

Der MTV Aurich bietet ab Donnerstag, 26. Januar in der Zeit von 19.00-20.30 Uhr im MTV-Schulungsraum einen AOK-Rückenschule-Kurs unter der Leitung von Lennart Röber (Physiotherapeut) über 8 Termine à 90 Minuten an.
Rückenbeschwerden vorzubeugen und seinen Alltag und Beruf gesundheitsbewusster zu gestalten. Neben Verhaltensmodulen (Sitzen, Heben, Tragen, Bücken, Stehen, bei Stress, beim Schmerz etc.) erlernt man vielfältige Übungen zur körperlichen Kräftigung, Mobilisation und Dehnung. Außerdem lernen die Teilnehmer unterschiedliche Entspannungsformen kennen, die mühelos in den Alltag integriert werden können.

Die Teilnahmegebühr beträgt für MTV-Mitglieder 10,00 €, Nicht-Mitglieder zahlen 60,00 €. Anmeldungen nimmt die MTV-Geschäftsstelle unter 04941/10221 oder info@mtvaurich.de entgegen. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
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1 Monat her

Jan TrinksOkay werde es versuchen

1 Monat her

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Lisa GöhringJan, bring noch 4 Freunde mit :-D

1 Monat her
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Moin, unser #Gesundheitswochenende ist gut gelaufen!
Unsere Aktion mit 4 Wochen Gesundheitstraining gilt noch immer. Meldet euch an! 04941 99 0 12 81
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1 Monat her

MTV Aktiv Club hat MTV Aurichs Beitrag geteilt.

Nicht vergessen! Am Wochenende findet unser großes #Gesundheitswochenende im #MTVaktivclub statt! In der Zeit von 10 Uhr bis 17 Uhr kann unser neuer #milon premium Kraft-Ausdauer-Zirkel ausprobiert werden. Unsere Mitglieder können in dieser Zeit auch trainieren. Im Gymnastikraum bieten wir ein #Kursprogramm zum Angucken und Mitmachen an.

Kommt vorbei und vereinbart Euren persönlichen Termin für die Gesundheitswochen.
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MTV startet Gesundheitskampagne Gesundheitswochenende beim MTV Aurich „Wir wollen die guten Vorsätze, die sich viele Menschen zum neuen Jahr in Punkto Gesundheit und Fitness machen, mit einem Gesu...

2 Monate her

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MTV Aktiv Club hat MTV Aurichs Beitrag geteilt.

Wir freuen uns auf das große #Gesundheitswochenende im #MTVaktivclub am Samstag und Sonntag den 14. und 15. Januar.
In dieser Zeit können unsere Mitglieder schon ab 10 Uhr trainieren kommen.
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MTV startet Gesundheitskampagne Gesundheitswochenende beim MTV Aurich „Wir wollen die guten Vorsätze, die sich viele Menschen zum neuen Jahr in Punkto Gesundheit und Fitness machen, mit einem Gesu...

2 Monate her

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Großes Gesundheitswochenende im MTV aktiv club
am 14.01. und 15.01. jeweils von 10 Uhr bis 17 Uhr.

Lernt unseren neuen milon premium Kraft-Ausdauer-Zirkel kennen und besucht ausgewählte Kurse.

Samstag 14.01.2017
10 Uhr Information und Übungen für den gesunden Rücken
11 Uhr Pilates + Faszientraining
14 Uhr Boxen
15 Uhr ZUMBA

Sonntag 15.01.2017
10 Uhr Fit im Büro
11 Uhr Herz-Kreislauf-Training
14 Uhr Boxen
15 Uhr Bauch-Beine-Po

Eine Voranmeldung ist nicht nötig. Einfach vorbeikommen und mitmachen.

Weitere Informationen findet Ihr hier: bit.ly/2jiBCf5
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2 Monate her

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MTV Aktiv Club hat MTV Aurichs Beitrag geteilt.

Auch unser MTV aktiv club Team wünscht allen fröhliche Weihnachten und einen guten Rutsch ins Jahr 2017 und freuen uns, euch alle im Januar wieder zu sehen.
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Wir wünschen allen Mitgliedern, Freunden und Sponsoren eine fröhliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins Jahr 2017. Bei uns geht das Sportangebot ab dem 09.01.2017 wieder los. Vereinzelt bei...

2 Monate her

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3 Monate her

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MTV Aktiv Club hat 9 neue Fotos hinzugefügt.

Neuer Fußboden und neue Geräte im MTV aktiv club
Trainer über 4 Tage geschult

Der MTV Aurich hat in seiner Sportstätte in der Fritz-Reuter-Straße dringend den welligen Fußboden, bedingt durch einen Feuchtigkeitsschaden, sanieren. Das war ein günstiger Zeitpunkt um parallel den Kraft-Ausdauer-Zirkel, einer von drei milon-Geräte-Zirkeln, auszutauschen. Aufgrund der Sanierung und des Gerätetausch war der MTV aktiv club für kurze Zeit geschlossen. Dank der guten Planung, durch den stellv. Vorsitzenden Gert Simmering, konnte die Maßnahme in der vorgegebenen Zeit umgesetzt werden, denn seit dieser Woche kann wieder fleißig trainiert werden. Die Trainer/innen und Geschäftsstellen-Mitarbeiter/innen wurden von Martin Lang (milon solutions Mastercoach) über vier Tage geschult, da die neuen Geräte im Kraft-Ausdauer-Zirkel viele weitere Funktionen haben. Unter anderem ist nun auch ein isokinetisches und adaptives Krafttraining möglich, Trainingspläne können individuell gespeichert werden, die Messung der Maximalkraft oder auch ein allgemeiner Fitnesstest kann mithilfe der modernen Technik nun absolviert werden. Die Mitglieder haben zudem die Möglichkeit ihren eigenen Trainingserfolg jederzeit über das Internet einzusehen.
Der Vorteil des milon Zirkeltrainings liegt darin, dass man keine langen Wartezeiten hat und somit zeitoptimiert in 35 Minuten trainieren kann. Alle Geräte werden automatisch, bedingt durch die vorherige Einstellung durch den Trainer, eingestellt. Die Chipkarte muss lediglich in das Gerät gesteckt werden und schon geht es los. Alle Muskelgruppen werden in einem Training angesprochen.
Der MTV Aurich, als größter Sportverein in Aurich, ist zukunftsorientiert und versucht stets die Bedürfnisse seiner Mitglieder zu erfüllen. Mit dieser Sanierungs- und Erneuerungsmaßnahme ist dies mehr als gelungen.
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4 Monate her

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MTV Aktiv Club hat 5 neue Fotos hinzugefügt.

Hallo Mitglieder,

der Fußboden ist saniert und unser Trainerteam ist auf milon care geschult.

Wir freuen uns darauf, Euch ab morgen (07.11.) in unserem neuen milon premium Kraft-Ausdauer-Zirkel einweisen können und wünschen Euch viel Spaß beim Training!

Wer noch keinen Einweisungstermin hat, kann morgen ab 7 Uhr anrufen und sich noch schnell einen Termin vereinbaren.
04941 9901281
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4 Monate her

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Liebe Mitglieder und Interessierte,

ab heute hat unser MTV aktiv club für Sanierungsarbeiten des Fußbodens bis zum 29.10.2016 geschlossen. Vom 31.10. bis 02.11. könnt Ihr dann am Cardio-Zirkel und Kraft-Zirkel trainieren.

Die Übungsstunden im Gymnastikraum finden weiterhin wie gewohnt statt.

Wir bitten um Verständnis.
Euer MTV aktiv club Team
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4 Monate her

MTV Aktiv Club hat ein neues Foto hinzugefügt. ... mehr sehenweniger sehen

5 Monate her

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MTV Aktiv Club hat sein/ihr Titelbild aktualisiert. ... mehr sehenweniger sehen

6 Monate her

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AOK - Kraft-Ausdauertraining im Fitnessstudio

Der Alltag fordert viel von uns. Mit regelmäßiger, moderater Bewegung wird daher der Wunsch vieler Menschen nach Entlastung und damit nach Entspannung erfüllt. Im Kurs „AOK - -Kraft-Ausdauertraining im Fitnessstudio“ lernen Sie selbständig Übungen zum Kraftausdauertraining durchzuführen, sowohl zu Hause, als auch im Fitnessstudio, in dem dieser Kurs stattfindet. Das Kraftausdauertraining stärkt Ihr körperliches Wohlbefinden. Nutzen Sie sechs Wochenlang die Möglichkeit mit Aktivität entspannt eine für Sie optimale Trainingsatmosphäre kennen zulernen. Sorgen Sie damit langfristig für Ihre gute Gesundheit.

Die ersten fünf Termine finden in der MTV-Zingelturnhalle statt. Der sechste Termin wird im MTV aktiv club sein, wo Sie an unseren Fitnessgeräten von milon eingewiesen werden. Im Anschluss folgt ein acht wöchiges Training im MTV aktiv club.

Start ist am 07. September 2016 und findet an sechs Terminen statt. Immer mittwochs von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr in der Ferd.-Abegg-Halle, Zingelstraße 12.

Anmeldungen nimmt die MTV-Geschäftsstelle unter Tel. 04941/10221 oder unter info@mtvaurich.de entgegen. Die Kursgebühr beträgt für 80,00 €. (Die Kursgebühr wird von vielen Krankenkassen zum Teil erstattet.)
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6 Monate her

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6 Monate her

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AOK – Kraft-Ausdauertraining im Fitnessstudio

Der Alltag fordert viel von uns. Mit regelmäßiger, moderater Bewegung wird daher der Wunsch vieler Menschen nach Entlastung und damit nach Entspannung erfüllt. Im Kurs „AOK – Kraft-Ausdauertraining im Fitnessstudio“ lernen Sie selbständig Übungen zum Kraftausdauertraining durchzuführen, sowohl zu Hause, als auch im Fitnessstudio, in dem dieser Kurs stattfindet. Das Kraftausdauertraining stärkt Ihr körperliches Wohlbefinden. Nutzen Sie sechs Wochenlang die Möglichkeit mit Aktivität entspannt eine für Sie optimale Trainingsatmosphäre kennen zulernen. Sorgen Sie damit langfristig für Ihre gute Gesundheit.

Die ersten fünf Termine finden in der MTV-Zingelturnhalle statt. Der sechste Termin wird im MTV aktiv club sein, wo Sie an unseren Fitnessgeräten von milon eingewiesen werden. Im Anschluss folgt ein acht wöchiges Training im MTV aktiv club.

Beginn: ab September 2016
Zeit: Mittwochs 18:30 – 19:30 Uhr
Ort: Ferdinand-Abegg-Halle, Zingelstraße 12
Leitung: Niklas Paschke (Physiotherapeut)
Kursgebühr: 80,00 €

Wie kann man sich anmelden?
Telefon: (04941) 10 2 21
E-Mail: info@mtvaurich.de
Geschäftszeiten: Montag & Freitag: 10:00 – 12:00 Uhr
Dienstag bis Donnerstag: 10:00 – 12:00 Uhr und 16:00 – 18:00 Uhr

Die Anmeldung ist mit dem Versand der Kursbestätigung verbindlich!
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6 Monate her

So funktioniert milon! ... mehr sehenweniger sehen

Eine Illustration, die zeigt, wie unser milon Zirkel System funktioniert.

7 Monate her

Heute von 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr sind wir für euch da!
#milon #Training #Gesundheit
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8 Monate her

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Effektives Ganzkörpertraining im milon Kraft-Ausdauerzirkel

#milon #Gesundheit #Fitness
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8 Monate her

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Der milon Kraft-Ausdauer-Zirkel, probiert ihn im Juli aus!
Für nur 25 € könnt ihr im ganzen Juli bei uns trainieren!

Telefon 04941 99 0 12 81
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Training hat viele Aspekte. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination. So unterschiedlich die Ziele auch sein mögen, bei milon folgen sie alle einer Grund...

8 Monate her

Meldet euch noch schnell für die Sommeraktion 2016 im MTV aktiv club an! Tel. 04941 99 0 12 81

Für nur 25 € könnt ihr den ganzen Juli im MTV aktiv club trainieren.
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8 Monate her

Ab heute könnt Ihr Euch zur Sommeraktion 2016 anmelden und Einweisungstermine vereinbaren.
Wir freuen uns auf euch.
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9 Monate her

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Pfingstmontag machen auf wir eine kleine Pause. Am Dienstag haben wir wie gewohnt für euch geöffnet. ... mehr sehenweniger sehen

10 Monate her

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10 Monate her

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Meldet euch zum Kurs "AOK-Kraft-Ausdauertraining im Fitnessstudio" an, nach den fünf Übungsstunden in der Zingelhalle und der Einweisung im milon-Zirkel könnt Ihr acht Wochen bei uns trainieren! Kursbeginn ist am 19.05.2016

Also gleich anmelden! info@mtv-aurich.de oder Tel. 04941 10221
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10 Monate her

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#milon ... mehr sehenweniger sehen

10 Monate her

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MTV Aktiv Club hat milons Foto geteilt. ... mehr sehenweniger sehen

Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination – Training hat viele Aspekte. So unterschiedlich die Ziele auch sein mögen, bei milon folgen sie alle einer Grundregel: EINFACH, SICHER, EFFEKTIV. Hier ...

10 Monate her

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11 Monate her

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Der MTV ist mit über 3.200 Mitgliedern Niedersachsens größter Sportverein und bietet mit rund 50 Sportarten eine umfangreiche Bandbreite. Bewegung und Spaß für jeden.

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Die langjährige Partnerschaft und Unterstützung durch unsere Sponsoren hat den MTV zu Ostfrieslands größten Sportverein heranreifen lassen.